Op deze pagina vind je verdiepende cursussen rond hoogbegaafdheid, zelfinzicht en persoonlijke ontwikkeling.
We werken bewust met een toegankelijk betaalmodel: bij verschillende cursussen kies je zelf welk bedrag je wilt bijdragen.
Dus… ik ben hoogbegaafd. Wat nu?
Je ontdekt pas op latere leeftijd dat je hoogbegaafd bent. Of misschien begin je het voor het eerst te vermoeden. En plots krijgen allerlei dingen uit je leven een andere betekenis.
Deze cursus helpt je om die ontdekking rustig te onderzoeken. Niet om jezelf in een nieuw hokje te stoppen, maar om beter te begrijpen hoe jij denkt, voelt en functioneert.
Je staat stil bij herkenning, de impact van deze ontdekking, je binnenwereld en wat jij op dit moment nodig hebt. Met uitleg, reflecties en oefeningen die je op je eigen tempo kunt doorlopen.
In deze cursus
- 7 modules
- 31 cursusonderdelen
- reflecties en oefeningen
- 87 pagina’s
- onmiddellijk te downloaden als PDF
- te volgen op je eigen tempo
Betaal wat voor jou past
We vinden het belangrijk dat deze cursus toegankelijk blijft voor iedereen. Daarom bepalen we geen vaste prijs: je kiest zelf welk bedrag je voor deze cursus wilt betalen.
Kies wat op dit moment voor jou mogelijk én passend voelt. Met jouw bijdrage help je ons bovendien om hoogbegaafd.org verder uit te bouwen en nieuwe cursussen en informatie rond hoogbegaafdheid te ontwikkelen.
Hoogbegaafd en toch onzeker
Je weet dat je hoogbegaafd bent. En toch twijfel je soms aan jezelf. Je bent bang om fouten te maken, stelt dingen uit of legt de lat zo hoog dat beginnen moeilijk wordt.
In deze cursus ontdek je hoe faalangst, perfectionisme en onzekerheid kunnen samenhangen met hoogbegaafdheid.
Je leert herkennen welke verwachtingen je jezelf oplegt en hoe je jezelf misschien bent gaan beschermen tegen mislukking.
Met concrete oefeningen leer je opnieuw proberen, fouten verdragen en vertrouwen op wat je kan — ook wanneer je vooraf niet weet of iets zal lukken.
In deze cursus
- 5 modules
- reflecties en oefeningen
- 98 pagina’s
- onmiddellijk te downloaden als PDF
- te volgen op je eigen tempo
Betaal wat voor jou past
We vinden het belangrijk dat deze cursus toegankelijk blijft voor iedereen. Daarom bepalen we geen vaste prijs: je kiest zelf welk bedrag je voor deze cursus wilt betalen.
Kies wat op dit moment voor jou mogelijk én passend voelt.
Met jouw bijdrage help je ons om hoogbegaafd.org verder uit te bouwen en nieuwe cursussen en informatie rond hoogbegaafdheid te ontwikkelen.
Gratis weggevers
De persoonlijke grensradar
Grensradar – voor hoogbegaafde volwassenen
Een compacte, praktische gids om te herkennen wanneer je over je grenzen gaat en te ontdekken welke kleine grens je deze week kunt bewaken.
De gedachtenparkeerplaats
Gedachtenparkeerplaats – voor hoogbegaafde volwassenen
Met deze gratis PDF zet je rondcirkelende gedachten op papier, ontdek je wat nu aandacht vraagt en wat kan wachten. Zo krijg je in enkele minuten meer overzicht en rust in je hoofd.
De goed-genoeg-meter
Goed-genoeg-meter – voor hoogbegaafde volwassenen
Blijf je maar verbeteren en bijschaven omdat het nooit goed genoeg voelt? Ontdek wanneer je écht genoeg hebt gedaan, zodat je met een gerust gevoel kunt afronden.
De aanpassingsradar
Aanpassingsradar – voor hoogbegaafde volwassenen
Pas jij je vaak aan anderen aan, zonder het zelf te merken? Met deze gratis Aanpassingsradar ontdek je waar dat je energie kost en wat je vandaag al kunt veranderen om meer jezelf te blijven.
De eerste-stap-kaart
De eerste stap kaart – voor hoogbegaafde volwassenen
Deze gratis pdf voor hoogbegaafde volwassenen helpt je om te herkennen wat beginnen lastig maakt; helder te krijgen wat voorlopig goed genoeg is; één haalbare actie van ongeveer tien minuten te kiezen.
De persoonlijke prikkelkaart
De persoonlijke prikkelkaart – voor hoogbegaafde volwassenen
Zit je hoofd te vol? Met deze gratis Prikkelkaart ontdek je wat jou belast, herken je jouw eerste signalen en kies je één kleine stap die je vandaag meer ruimte kan geven.